からだの「冷え」がよくとれる　驚くべき気の健康術

早島妙瑞 著

コスミック出版
定価1,260円

体の悩みはすべて冷えが原因だった
〜 疲れやすさ、美肌、リューマチ、胃弱、お腹のぜい肉、便秘 〜

- 目次 -

● 冷えは「気」の滞り

● 冷えをなくす導引術の効果

● 酒風呂には驚くほどの効果がある

● ﾋﾊﾞ湯を上手に利用する

● 美しくなる導引術

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