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■「気」で自然にデトックス&ダイエット カラダの中からキレイに!(1/3)

美しさは女性の永遠のテーマですね。「美肌がほしい」「ポッコリお腹をスッキリさせたい」「彼にスリムだと思われたい」など、願いは様々。特に、これから夏にむけて、肌の露出度も高くなり、ダイエットに燃える人も多いでしょう。
いろいろなダイエットをやってみたけれど、なかなか痩せないというあなた、「気」の健康術で無理なく自然にデトックス&ダイエットしませんか。そして体の中からキレイをとり戻しましょう。

>>ダイエットが続かないのは
いろいろなダイエットをやってみたけれど、長続きしないという人を多くみかけます。食事制限では、食べたいのに食べられないとイライラがつのりますね。また、運動による減量も苦しくて長続きしないという人が多いですね。

>>ムリなダイエットは体を壊す
たとえダイエットに成功したとしても、その結果手に入れたのがボロボロになった体では悲しいですね。ダイエットした人達からは、「やせられたけど、肌の潤いがなくなり、体調もおかしくなってしまった」 という悩みも多く聞かれます。

これらは、ダイエットの方法に無理があるからと考えられます。

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