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自分らしく生きるための
3つの気のトレーニング
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人生を自分らしく楽しく生きていくためには、

1.不安のない安らかな心
2.病気をしない元気な体
3.事故にあわない強運
の三つの要素が必要で、この3つは切っても切れない関係です。

人が生きていくためには、そして人生を切り開くには、この3つと深く関わっている 『気』のパワーがなければ、どんな分野でも成功は望めないものです。

天地自然の中で、宇宙の法則にしたがって、気は自然に流れています。
人間もその一部であり、全身を気が滞りなくめぐっていれば、健康でいられますし、 考え方も自然であり、チャンスがあれば、『運気』もついてくるのです。

無為自然の生き方を実践するために編み出された修行法を、道家道学院は現代人にあわせて タオイズムの3つの『気のトレーニング』 として 体系化しました。

自分を磨き、自分らしく生きる。それが気のトレーニングの目的です。

→気のトレーニングの詳細

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